Beginnende Veranstaltungen
241G474 Balance Swing. Das Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele!
Beginn | Mo., 19.02.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 126,00 € |
Dauer | 17 x |
Kursleitung |
Daniela Knoller
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Bitte mitbringen | Socken, Handtuch, Wasserflasche |
Balance Swing ist ein hocheffektives Trainingsprogramm auf dem Minitrampolin. Das Schwingen schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Besonders gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen trainiert (Osteoporose-Prävention). Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt (Anti-Aging-Effekt).
Verspannungen und Blockaden werden beschwingt gelöst. Beim Trampolintraining kommen das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel wirbelsäulen- und gelenkschonend so schnell in Schwung wie bei keiner anderen Sportart. Sie werden merken, dass Sie bei regelmäßigem Balance-Swing-Training rasch die Pölsterchen verlieren und im Gegenzug straffe Körperpartien gewinnen.
Und das Beste: Es macht unglaublich Spaß!
Kursort
Turnhalle Raum 067
ist barrierefrei
Adresse:
Georgenstraße 9
82140 Olching
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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