Beginnende Veranstaltungen
241G476 Balance Swing. Das Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele!
Beginn | Fr., 01.03.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 111,00 € |
Dauer | 15 x |
Kursleitung |
Charly Nocker
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Bitte mitbringen | Socken, Handtuch, Wasserflasche |
Balance Swing ist ein hocheffektives Trainingsprogramm auf dem Minitrampolin. Das Schwingen schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Besonders gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen trainiert (Osteoporose-Prävention). Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt (Anti-Aging-Effekt).
Verspannungen und Blockaden werden beschwingt gelöst. Beim Trampolintraining kommen das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel wirbelsäulen- und gelenkschonend so schnell in Schwung wie bei keiner anderen Sportart. Sie werden merken, dass Sie bei regelmäßigem Balance-Swing-Training rasch die Pölsterchen verlieren und im Gegenzug straffe Körperpartien gewinnen.
Und das Beste: Es macht unglaublich Spaß!
Kursort
Turnhalle Raum 067
ist barrierefrei
Adresse:
Georgenstraße 9
82140 Olching
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
01.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
08.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
22.03.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
12.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
19.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
26.04.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
03.05.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
10.05.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
17.05.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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Datum:
07.06.2024
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 067
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