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Gesundheit » Bewegung und Fitness

In Kürze beginnende Kurse:

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KursBeginnKursnr.
Unser Beckenboden (Prävention für Männer und Frauen)
Di 12.10.10G 200
Funktionelles Beckenbodentraining für Frauen
Do 21.10.10G 201
Richtig fit ab 50 - fifty fit
Mi 29.09.10G 202
Seniorengymnastik - aktiv und gesund älter werden
Mi 29.09.10G 203
Wirbelsäulengymnastik für Senior/innen (60 plus) am Nachmittag
Di 28.09.10G 204
Wirbelsäulengymnastik ab 50
Do 30.09.10G 205
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.09.10G 206
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.09.10G 207
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.09.10G 208
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Do 30.09.10G 209
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Fr 01.10.10G 210
Wirbelsäulengymnastik am Nachmittag
Mo 27.09.10G 211
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mo 27.09.10G 212
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mo 27.09.10G 213
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mi 29.09.10G 214
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mi 29.09.10G 215
Wirbelsäule & Step am Abend
Mo 27.09.10G 216
Wirbelsäulengymnastik im Wasser, besonders geeignet für Senior/innen
Fr 01.10.10G 217
Wirbelsäulengymnastik im Wasser mit Aqua-Aerobic
Fr 01.10.10G 218
Pilates - den Körper und die Konzentration fordernde Gymnastik
Di 28.09.10G 219
Pilates für Frühaufsteher/innen
Mi 29.09.10G 220
Pilates - den Körper und die Konzentration fordernde Gymnastik
Mi 29.09.10G 221
Pilates
Do 30.09.10G 222
Pilates - Workout für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
Mi 29.09.10G 223
Entspannendes Stretching
Di 12.10.10G 224
Stretching - Schongymnastik
Di 28.09.10G 225
Ausgleichsgymnastik
Di 28.09.10G 226
Präventives Training an Geräten
Di 05.10.10G 227
Präventives Training an Geräten
Di 09.11.10G 228
Fit in die Woche
Mo 27.09.10G 229
Fit am Donnerstag
Do 30.09.10G 230
Fit von Kopf bis Fuß
Do 30.09.10G 231
Fit mit Baby (ab ca. 4 Monate)
Do 30.09.10G 232
Fit mit Kleinkind (ca. 1 bis 5 Jahre)
Do 30.09.10G 233
Problemzonengymnastik
Fr 01.10.10G 234
Bauch, Beine, Po
Di 28.09.10G 235
Bauch, Beine, Po: Kräftigung mit Pfiff
Mi 29.09.10G 236
Bauch, Beine, Po: Kräftigung mit Pfiff
Mi 29.09.10G 237
Bauch, Beine, Po
Mi 29.09.10G 238
T-BO-Fit
Di 28.09.10G 239
T-BO-Fit light
Di 28.09.10G 240
Aqua-Fitness
Mo 27.09.10G 241
Aqua - Fitness für Geübte
Fr 01.10.10G 242
Spinning für Frauen
Di 28.09.10G 243
Spinning für Frauen
Fr 01.10.10G 244
Work-out
Mi 29.09.10G 245
Step am Vormittag
Mi 29.09.10G 246
Step mit Pep
Mo 27.09.10G 247
Power Step und Workout
Mo 27.09.10G 248
Power-Step und Bodystyling
Do 30.09.10G 249
Fit am Berg - Konditionsgymnastik für alle Bergsportler
Di 05.10.10G 250
Nordic-Walking Soft
Di 28.09.10G 251
Nordic Walking für Anfänger/innen
Mi 29.09.10G 252
Happy Running am Abend
Do 30.09.10G 253
Reaktiv Training - XCO Walking am Abend
Do 30.09.10G 254
Mach mal wieder was gemeinsam! Komm zur Volkshochschule!
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