Volkshochschule
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In Kürze beginnende Kurse:

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KursBeginnKursnr.
Funktionelles Beckenbodentraining für Frauen
Do 10.05.12G 200
Rückbildung und mehr - Workshop für junge Mütter
Sa 21.04.12G 201
Seniorengymnastik - aktiv und gesund älter werden
Mo 27.02.12G 202
Wirbelsäulengymnastik für Senior/innen (60 plus) am Nachmittag
Di 28.02.12G 203
Wirbelsäulengymnastik für Senior/innen (60 plus) am Nachmittag
Di 28.02.12G 204
Wirbelsäulengymnastik ab 50
Do 01.03.12G 205
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.02.12G 206
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.02.12G 207
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Mi 29.02.12G 208
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Do 01.03.12G 209
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
Fr 02.03.12G 210
Wirbelsäulengymnastik am Nachmittag
Mo 27.02.12G 211
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mo 27.02.12G 212
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mo 27.02.12G 213
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mi 29.02.12G 214
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Mi 29.02.12G 215
Wirbelsäule & Step am Abend
Mo 27.02.12G 216
Bauch, Beine, Po & Rücken
Mi 29.02.12G 217
Rückentraining mit dem FLEXI-BAR
Mo 27.02.12G 218
Rückentraining mit dem FLEXI-BAR
Do 01.03.12G 219
Wirbelsäulengymnastik im Wasser für Senior/innen
Mo 27.02.12G 220
Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Do 01.03.12G 221
Wirbelsäulengymnastik im Wasser mit Aqua-Aerobic
Do 01.03.12G 222
Aqua - Fitness für Geübte
Do 01.03.12G 223
Pilates - den Körper und die Konzentration fordernde Gymnastik
Di 28.02.12G 224
Pilates für Frühaufsteher/innen mit Vorkenntnissen
Mi 29.02.12G 225
Pilates
Di 28.02.12G 226
Pilates
Mi 29.02.12G 227
Pilates für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
Do 01.03.12G 228
Pilates - Workout für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
Mi 29.02.12G 229
Stretching - Schongymnastik, ausgleichende Gymnastik für jedes Alter
Di 28.02.12G 230
Ausgleichsgymnastik
Mo 27.02.12G 231
Präventives Training an Fitness-Geräten
Di 28.02.12G 232
Präventives Training an Fitness-Geräten
Di 17.04.12G 233
Fit in der Tiefe (Tiefenmuskulaturtraining) - Prävention/Kräftigung
Do 01.03.12G 234
Gehirnfitness-Training
Di 06.03.12G 235
Fitness Cocktail
Do 01.03.12G 236
Fit in die Woche
Mo 27.02.12G 237
Fit am Donnerstag
Do 01.03.12G 238
Fit ins Wochenende
Fr 02.03.12G 239
Fit mit Baby (ab ca. 4 Monate)
Do 01.03.12G 240
Fit mit Kleinkind (ca. 1 bis 5 Jahre)
Do 01.03.12G 241
Problemzonengymnastik
Fr 02.03.12G 242
Bauch, Beine, Po
Mo 27.02.12G 243
Bauch, Beine, Po
Di 28.02.12G 244
Bauch, Beine, Po
Mi 29.02.12G 245
Bodystyling
Mi 29.02.12G 246
Bodystyle mit Kraftausdauer
Mi 29.02.12G 247
Low Impact Fitness Training (LIFT)
Mi 29.02.12G 248
High Impact Fitness Training (HIFT)
Mi 29.02.12G 249
Spinning für Frauen
Di 28.02.12G 250
Spinning für Frauen
Do 01.03.12G 251
Spinning für Frauen
Fr 02.03.12G 252
Workout meets Athletik
Mi 29.02.12G 253
Power-Fitness
Di 28.02.12G 254
Step am Vormittag mit Vorkenntnissen
Mi 29.02.12G 255
Step mit Pep mit Vorkenntnissen
Mo 27.02.12G 256
Power-Step und Bodystyling
Do 01.03.12G 257
ZUMBA - der neue Fitnesstrend
Mo 27.02.12G 258
ZUMBA - der neue Fitnesstrend
Mi 29.02.12G 259
ZUMBA - der neue Fitnesstrend
Mi 29.02.12G 260
Latin-Power-Dance
Fr 02.03.12G 261
Nordic-Walking für Anfänger/innen
Mi 02.05.12G 262
Nordic Walking für Anfänger/innen (auch mit Vorkenntnissen) am Nachmittag
Fr 02.03.12G 263
Lauftraining - Konzept Happy Running
Mo 14.05.12G 264
Reaktiv Training - der neue Fitnesstrend
Mo 14.05.12G 265
Power-Küche und Nordic-Walking Kombikurs
So 01.07.12H 202
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