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211G001S Ernährung in den Wechseljahren

Zeitraum Do., 05.08.2021 - Do., 05.08.2021
Uhrzeit 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursgebühr 7,50 €

Traumfigur ade oder wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht?
Frau Dr. Fuchs gibt einen Überblick über die ganzheitlichen Einflüsse in den Wechseljahren. Themen wie Selbstfürsorge für Entgiftung und Darmgesundheit, gute Laune essen, Schönheit durch Anit-Aging-Lebensmittel erklärt sie wissenschaftlich fundiert. Ernährungstipps zur Basen-Balance-Ernährung können das persönliche
Gewichtsmanagement unterstützen. Die Empfehlung einer Lebensmittelliste der sogenannten Do‘s und Dont‘s runden den Vortrag ab. Alltagstaugliche Tipps aus ihren eigenen Erfahrungen erleichtern den täglichen Weg für eine erfolgreiche Umsetzung. - Dieser Kurs ersetzt nicht den Gang zum Arzt!

Sollte es zu weiteren Präsenzeinschränkungen kommen, findet dieser Vortrag online statt.






Kursort

Kleiner Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
05.08.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, vhs Olching, Kleiner Saal