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211G472 Balance Swing. Das Gute-Laune-Training für Körper, Geist und Seele!

Zeitraum Mo., 07.06.2021 - Mo., 19.07.2021
Uhrzeit 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursgebühr 45,50 €

Balance Swing ist ein hocheffektives Trainingsprogramm auf dem Minitrampolin. Das Schwingen schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Besonders gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen trainiert (Osteoporoseprävention). Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden besser durchblutet und mit Sauerstoff versorgt (Antiagingeffekt).
Verspannungen und Blockaden werden beschwingt gelöst. Beim Trampolintraining kommen das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel wirbelsäulen- und gelenkschonend so schnell in Schwung wie bei keiner anderen Sportart. Sie werden merken, dass Sie bei regelmäßigem Balance-Swing-Training rasch die Pölsterchen verlieren und im Gegenzug straffe Körperpartien gewinnen.
Und das Beste: Es macht unglaublich Spaß!






Kursort

Turnhalle Raum 067

Georgenstraße 9
82140 Olching
 

Termine

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 2 (067)