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212G052 Futter für die Darmbakterien

Zeitraum Sa., 05.02.2022 - Sa., 05.02.2022
Uhrzeit 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Dauer 1 x
Kursgebühr 41,00 €
Bemerkungen Geschirrtuch, Schneidebrett, scharfes Messer und kleine Behälter für Kostproben

Dass unsere Gesundheit maßgeblich vom Zustand des Darms abhängt, dürfte mittlerweile bekannt sein. Aber wie schaut eine Ernährung, die unsere guten Darmbakterien füttert und die schlechten in Schach hält, in der Praxis aus?
Nach einem kurzen Überblick, welche Lebensmittel unserem Darm guttun und welche eher zu meiden sind, kochen wir gemeinsam einfache Mahlzeiten, die auch im stressigen Alltag ohne großen Aufwand machbar sind.

Materialkosten in Höhe von 18,00 € für Skript und Kostproben sind in der Kursgebühr enthalten.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schneidebrett, scharfes Messer und kleine Behälter für Kostproben






Kursort

Schulküche Raum 104

Georgenstraße 9
82140 Olching
 

Termine

Datum
05.02.2022
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Schulküche Raum 104