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212G151 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum Mo., 04.10.2021 - Mo., 31.01.2022
Uhrzeit 19:45 Uhr - 21:00 Uhr
Dauer 15 x
Kursgebühr 88,00 €

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Im Gruppenunterricht "Bewusstheit durch Bewegung" werden die Teilnehmer verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Diese Lektionen orientieren sich an der kleinschrittigen Analyse der Bewegungsentwicklung sowie an alltäglichen Bewegungsabläufen. Die Aufmerksamkeit wird gelenkt auf Merkmale wie die Bewegungsausführung, Tempo, Kraftaufwand, Koordination... Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht "Bewusstheit durch Bewegung". Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zur weniger einseitigen Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl.
Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen.
Bitte mitbringen: eine Decke, Kopfunterlage






Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal

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