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212G200 Yoga für den Rücken - Workshop

Zeitraum Sa., 26.02.2022 - Sa., 26.02.2022
Uhrzeit 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dauer 1 x
Kursgebühr 18,00 €

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig. Langes Sitzen, einseitige Belastung, Fehlhaltung, Stress und vieles mehr können Gründe für Rücken-Beschwerden sein.
In diesem Kurs begegnen wir den Beschwerden des Bewegungsapparats mit drei sich ergänzenden Methoden:
- Yoga für den Rücken löst gezielt Verspannungen auf
- Yoga für den Rücken dehnt den Körper auf vielfältige Weise
- Yoga für den Rücken wirkt kräftigend auf die aufrichtende Muskulatur
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken anziehen. Matten vorhanden.






Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
26.02.2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, vhs Olching, Großer Saal