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212G250F Wach in den Tag mit "Yoga der Energie" - mit und ohne Vorkenntnisse Folgekurs

Zeitraum Fr., 03.12.2021 - Fr., 04.02.2022
Uhrzeit 08:00 Uhr - 09:30 Uhr
Dauer 7 x
Kursgebühr 60,00 €
Bemerkungen Yoga-Matte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Die Praxis des Hatha Yoga - insbesondere "Yoga der Energie " - unterstützt die Wachheit in Körper und Geist, stärkt die innere Präsenz und fördert die Achtsamkeit für das Hier und Jetzt.
Sanfte, dynamische Bewegungsabläufe, statische Grundhaltungen unterstützt durch Atem- und Energielenkungen und eine Ruhe- bzw. Meditationsphase bilden den Kern der Morgenpraxis.
Der Kurs wird im Falle erneuter Präsenzbeschränkungen (Corona-Pandemie) online stattfinden.
Max. 10 TN
kein Kurs am 24.12.21
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.






Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
03.12.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
17.12.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
14.01.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
21.01.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
28.01.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
04.02.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal