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212G386 Aquafitness

Zeitraum Do., 16.09.2021 - Do., 17.02.2022
Uhrzeit 21:00 Uhr - 21:45 Uhr
Dauer 19 x
Kursgebühr 140,00 €

Ein Ganzkörpertraining im Wasser, das mal mit Geräten wie Schwimmnudel oder Wasser-Hanteln, mal ohne Geräte, aber auf jeden Fall mit guter Musik gemacht wird. Wir trainieren im Flachwasser wo wir stehen können Arme, Beine, Po und den ganzen Rumpf. Das fördert die Beweglichkeit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.
Durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet. Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massiert. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische und seelische Gleichgewicht.

Schwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr enthalten.
Kein Kurs am 23.12.21



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Kursort

Schwimmbad

Heckenstraße 11
82140 Olching

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße

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