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221G493 Selbstverteidigung für Frauen - Ju-Jutsu

Kurstag Sa., 14.05.2022
Uhrzeit 11:30 Uhr - 15:30 Uhr
Dauer 1x
Kursgebühr 30,00 €

Stopp heißt Stopp!
Mit einfachen Techniken und Taktiken können körperliche Belästigungen oder Angriffe wirkungsvoll abgewehrt werden. In dem Kurs lernen Sie gefährliche Situationen einzuschätzen, klare Grenzen zu setzen sowie sich zu behaupten. Zudem werden Techniken wie Sie sich bei Angriffen sowie Übergriffen zu Wehr setzen gezeigt und gelernt.
Bitte mitbringen: bequeme Sportklamotten, Trinken, eine Kleinigkeit zu Essen. (Der Kurs findet barfuß statt. Ggfs. rutschfeste Socken mitbringen.)



Kurs läuft bereits

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Eva Huber

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Kursort

SV Esting, Gymnastikraum

Schlossstraße
82140 Esting
 

Termine

Datum
14.05.2022
Uhrzeit
11:30 - 15:30 Uhr
Ort
Schlossstraße, SV Esting, Gymnastikraum