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222G200 Yoga für den Rücken - Workshop

Kurstag Sa., 15.10.2022
Uhrzeit 14:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursgebühr 18,00 €
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, warme Socken

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig. Langes Sitzen, einseitige Belastung, Fehlhaltung, Stress und vieles mehr können Gründe für Rücken-Beschwerden sein. In diesem Kurs begegnen wir den Beschwerden des Bewegungsapparats mit drei sich ergänzenden Methoden. Wir lösen gezielt Verspannungen auf, dehnen den Körper auf vielfältige Weise und kräftigen die aufrichtende Muskulatur.






Kursort

vhs Olching, Seminarraum 1

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
15.10.2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, vhs Olching, Seminarraum 1