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222G324 Faszientraining - Reaktiv®

Zeitraum Mi., 19.10.2022 - Mi., 18.01.2023
Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursgebühr 63,00 €
Bitte mitbringen Möglichst enganliegende Sportkleidung, Getränk, Socken, Raktoren, Faszienrollen, Faszienbälle (wenn bereits vom vorhergehenden Kurs vorhanden)

Ziel des Reaktiv®-Faszien Trainings ist es, die fasziale Netzstruktur aufzubauen, Verfilzungen des Fasziengewebes zu lösen, zu regenerieren und elastisch zu halten. Das sind aber auch gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur. Wir trainieren mit dem RAKTOR und speziellen luftgefüllten Faszienrollen und Bällen. Dieser Kurs ist für alle Altersstufen und für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

Kursteilnehmer:innen können gegen eine geringe Gebühr die Materialien für diesen Kurs leihen und bei Interesse erwerben.






Kursort

Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)

Georgenstraße 9
82140 Olching
 

Termine

Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
21.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
11.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 1 (066)

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