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222G650 Aqua-Fitness

Zeitraum Do., 29.09.2022 - Do., 08.12.2022
Uhrzeit 21:00 Uhr - 21:45 Uhr
Dauer 10x
Kursgebühr 74,00 €

Ein Ganzkörpertraining im Wasser, das mal mit Geräten wie Schwimmnudel oder Wasser-Hanteln, mal ohne Geräte, aber auf jeden Fall mit guter Musik gemacht wird. Wir trainieren im Flachwasser wo wir stehen können Arme, Beine, Po und den ganzen Rumpf. Das fördert die Beweglichkeit und steigert die Ausdauer - und somit auch Ihre Entspannung.
Durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke bei diesem Sport weniger belastet. Durch den Wasserwiderstand werden die Lymphbahnen und die Muskeln massiert. Und natürlich ist ein Training im Wasser immer gut für das physische und seelische Gleichgewicht.

Schwimmbadeintritte sind in der Kursgebühr enthalten.



Kurs läuft bereits



Kursort

Schwimmbad Heckenstraße

Heckenstraße 11
82140 Olching

Termine

Datum
29.09.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
21:00 - 21:45 Uhr
Ort
Heckenstraße 11, Schwimmbad Heckenstraße