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222GD224 Fingeryoga Einführung - online-Vortrag

Kurstag Mo., 10.10.2022
Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursgebühr 7,00 €

Yogaübungen mit den Fingern (Mudras) helfen entspannen, lindern Kopf- und Rückenschmerzen oder können bei einer Blasenentzündung helfen. Sie stärken auch unsere Abwehrkräfte, geben neue Energie oder machen munter, um einige Beispiele zu nennen.
Mit den Mudras erreichen wir den ganzen Körper, Geist und Seele. Da wir unsere Hände immer bei uns haben, lassen sie sich sehr gut in den Alltag integrieren
Im Einführungsvortrag lernen Sie ihre Hände kennen während Sie sie massieren, erfahren, wie wir uns die heilende Kraft der Mudras erklären können. Übungen zum Beweglich machen der Hände lockern theoretisches Wissen auf.

Den Link erhalten Sie ein paar Tage vor Kursbeginn zugeschickt.






Kursort

Digitales Lernen, Lernort von zuhause




Termine

Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause