231G702 Taekwon-Do für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren für Anfänger:innen, auch mit Grundkenntnissen

Taekwon-Do ist die traditionelle koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik schult den gesamten Körper und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen der Kampfkunst mit und ohne Partner fördern die Konzentration, das Selbstvertrauen, das Durchhaltevermögen und die Selbstdisziplin. Als Form der Bewegungsmeditation stellt Taekwon-Do einen Weg zur Selbstfindung und Meisterung der eigenen Persönlichkeit dar. Darüber hinaus bietet es eine überaus wirkungsvolle Methode der Selbstverteidigung.
Bei Taekwon-Do ist Mehrfachtraining am Dienstag und am Freitag möglich. Bitte für einen der Kurse anmelden. Die Kurse sind fortlaufend.
Am Ende des Semesters besteht die Möglichkeit zu einer Gürtelprüfung.