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  1. Programm
Gesund & Aktiv / Rückenfitness, Gymnastik
Gesund & Aktiv / Rückenfitness, Gymnastik

Rückenfitness, Gymnastik



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Pilates 
Wann:
ab Mo., 27.2., 19.00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckraum Sport 
Nr.:
231G300 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Pilates 
Wann:
ab Mo., 27.2., 20.00 Uhr  
Wo:
Mehrzweckraum Sport 
Nr.:
231G302 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Seniorengymnastik - Aktiv und gesund älter werden 
Wann:
ab Mo., 27.2., 8.30 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
231G340 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Seniorengymnastik - Aktiv und gesund älter werden 
Wann:
ab Mo., 27.2., 15.30 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G342 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Abend 
Wann:
ab Mo., 27.2., 19.00 Uhr  
Wo:
Gymnastikhalle 
Nr.:
231G350 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Faszientraining - Bewegt in den Tag 
Wann:
ab Di., 28.2., 9.00 Uhr  
Wo:
Empore Turnhalle 
Nr.:
231G320 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Faszientraining mit luftbefüllter Faszienrolle und Ball 
Wann:
ab Di., 28.2., 10.00 Uhr  
Wo:
Empore Turnhalle 
Nr.:
231G322 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rücken- / Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di., 28.2., 17.10 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum 
Nr.:
231G352 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Ganzkörperkräftigung 
Wann:
ab Di., 28.2., 18.05 Uhr  
Wo:
Gymnastikraum 
Nr.:
231G354 
Status:
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Stark für den Beckenboden 
Wann:
ab Di., 28.2., 17.30 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G370 
Status:
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Faszientraining - Reaktiv® 
Wann:
ab Mi., 1.3., 17.15 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G324 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Abend 
Wann:
ab Mi., 1.3., 19.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G355 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Abend 
Wann:
ab Mi., 1.3., 20.15 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G356 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Vormittag 
Wann:
ab Do., 2.3., 8.30 Uhr  
Wo:
Empore Turnhalle 
Nr.:
231G358 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Mobilitätstraining - Motor für Muskeln und Gelenke - online 
Wann:
ab Do., 2.3., 18.30 Uhr  
Wo:
Online-Kurs 
Nr.:
231GD320 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Sturzprophylaxe 
Wann:
ab Fr., 3.3., 11.30 Uhr  
Wo:
Turnhalle 
Nr.:
231G346 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Vormittag 
Wann:
ab Fr., 3.3., 9.00 Uhr  
Wo:
Spiegelsaal 
Nr.:
231G364 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Gut zu Fuß - Training für Füße, Knie und Hüfte 
Wann:
ab Mi., 8.3., 10.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G344 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit mit Pilateselementen 
Wann:
ab Do., 9.3., 17.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G360 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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Rückenfit am Abend 
Wann:
ab Do., 9.3., 18.00 Uhr  
Wo:
Turnhalle Raum 066 
Nr.:
231G362 
Status:
Kurs läuft bereits: Anmeldung nur per Telefon oder Mail möglich
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