Gesund & Aktiv / Kursdetails
231G440 Thai-Bo
| Zeitraum | Mo., 27.02.2023 - Mo., 31.07.2023 |
| Uhrzeit | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Dauer | 15 x |
| Kerngebühr | 102,00 € |
| Bitte mitbringen | Fitnesskleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk und viel gute Laune |
Thai-Bo ist eine Art Kick-Box-Aerobic, ohne Geräte, für Frauen und Männer - Jung und Alt gleichermaßen.
Es besteht aus einer Kombination von Komponenten des Taekwondo mit Ausdauer- und Muskelkräftigungselementen, ohne aufwändige Choreografie.
Trainingsziele: Ausdauerverbesserung, Fettabbau, Muskelkräftigung, Stärkung des Selbstbewusstseins.
Kein Kurs am 10.07. und 17.07.23. Dafür am 05.06.23 und 31.08.23 (in den Ferien).
Dozent(en)
Kursort
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Georgenstraße 982140 Olching
Termine
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066