Gesund & Aktiv / Kursdetails

222G130 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum Mo., 26.09.2022 - Mo., 30.01.2023
Uhrzeit 18:15 Uhr - 19:30 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursgebühr 98,00 €
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Im Gruppenunterricht "Bewusstheit durch Bewegung" werden die Teilnehmer verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Diese Lektionen orientieren sich an der kleinschrittigen Analyse der Bewegungsentwicklung sowie an alltäglichen Bewegungsabläufen. Die Aufmerksamkeit wird gelenkt auf Merkmale wie die Bewegungsausführung, Tempo, Kraftaufwand, Koordination... Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht "Bewusstheit durch Bewegung". Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zur weniger einseitigen Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl.



Kurs läuft bereits



Kursort

vhs Olching, Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal

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