Gesund & Aktiv / Kursdetails

221G211 Wach in den Tag mit "Yoga der Energie" - mit und ohne Vorkenntnisse

Zeitraum Fr., 11.03.2022 - Fr., 23.09.2022
Uhrzeit 08:00 Uhr - 09:30 Uhr
Dauer 14 x
Kursgebühr 126,00 €
Bitte mitbringen Yoga-Matte, Kissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.

Die Praxis des Hatha Yoga - insbesondere "Yoga der Energie " - unterstützt die Wachheit in Körper und Geist, stärkt die innere Präsenz und fördert die Achtsamkeit für das Hier und Jetzt.
Sanfte, dynamische Bewegungsabläufe, statische Grundhaltungen unterstützt durch Atem- und Energielenkungen und eine Ruhe- bzw. Meditationsphase bilden den Kern der Morgenpraxis.
Max. 10 TN
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.
Im Falle neuer Präsenzeinschränkung findet dieser Kurs online statt.



Kurs läuft bereits



Kursort

vhs Olching, Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
11.03.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
18.03.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
01.04.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
08.04.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
29.04.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
06.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
13.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
20.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
27.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
03.06.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal

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