Gesund & Aktiv / Kursdetails

221G150 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum Mo., 07.03.2022 - Mo., 11.07.2022
Uhrzeit 18:15 Uhr - 19:30 Uhr
Dauer 15 x
Kursgebühr 88,00 €

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Im Gruppenunterricht "Bewusstheit durch Bewegung" werden die Teilnehmer verbal durch Bewegungsabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Diese Lektionen orientieren sich an der kleinschrittigen Analyse der Bewegungsentwicklung sowie an alltäglichen Bewegungsabläufen. Die Aufmerksamkeit wird gelenkt auf Merkmale wie die Bewegungsausführung, Tempo, Kraftaufwand, Koordination... Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht "Bewusstheit durch Bewegung". Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zur weniger einseitigen Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl.
Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen.
Bitte mitbringen: eine Decke, Kopfunterlage



Kurs läuft bereits



Kursort

vhs Olching, Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal

Seite 1 von 2