Gesund & Aktiv / Kursdetails

221G302 Stark für den Beckenboden

Zeitraum Di., 22.03.2022 - Di., 28.06.2022
Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Dauer 10 x
Kursgebühr 60,00 €

Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe des Körpers, die als Stütze für Blase, Darm und Gebärmutter dient.
Je mehr der Beckenboden trainiert wird, desto aufrechter gehen wir. In diesem Kurs wird die Körpermitte stark gemacht und Haltungsschwächen und schlechte Körperhaltung entgegen gewirkt.
Diese Training führt nicht nur zu einem körperlichen, sondern auch zu einem geistigen Entspannungszustand.



Kurs läuft bereits



Kursort

Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)

Georgenstraße 9
82140 Olching
 

Termine

Datum
22.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
21.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)