Gesund & Aktiv / Kursdetails
221G302 Stark für den Beckenboden
| Zeitraum | Di., 22.03.2022 - Di., 28.06.2022 |
| Uhrzeit | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Dauer | 10 x |
| Kursgebühr | 60,00 € |
Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe des Körpers, die als Stütze für Blase, Darm und Gebärmutter dient.
Je mehr der Beckenboden trainiert wird, desto aufrechter gehen wir. In diesem Kurs wird die Körpermitte stark gemacht und Haltungsschwächen und schlechte Körperhaltung entgegen gewirkt.
Diese Training führt nicht nur zu einem körperlichen, sondern auch zu einem geistigen Entspannungszustand.
Dozent(en)
Kursort
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Georgenstraße 982140 Olching
Termine
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
10.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
24.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
31.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
21.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
28.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)