231A370A Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - "Bitte was? Ich schlage doch niemanden!"

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) setzt an unseren Sprech- und Denkgewohnheiten an, die darauf ausgerichtet sind, schnell ein Urteil zu fällen und Schuldzuweisungen zu machen. Damit kommt man nur nicht allzu weit.
Marshall B. Rosenberg, der Begründer der GFK, hat Denkansätze und Techniken entwickelt, die uns helfen, mit Gefühlen wie Ärger und Wut umzugehen und Konflikte so zu lösen, dass es für alle Beteiligten wirksam und nachvollziehbar ist.
Wir schauen uns die 4 Schritte der GFK an und wie wir im Alltag, im Beruf, in der Erziehung und in Partnerschaften zu einem harmonischen und aufrichtigen Miteinander kommen.