212G447F Fitnessgymnastik und Bauch, Beine, Po

Zeitraum Fr., 14.01.2022 - Fr., 11.02.2022
Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Dauer 5 x
Kursgebühr 25,00 €

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Kräftigung und Straffung der Problemzonen Bauch, Taille, Po und Oberschenkel. Ziel ist es, die Fettverbrennung zu aktivieren und das Muskelgewebe zu straffen. Nach einer schwungvollen Aufwärmphase mit Musik folgt ein abwechslungsreiches Workout. Den Abschluss bilden entspannende Stretching-Übungen der beanspruchten Muskulatur.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und feste Turnschuhe.



Kurs läuft bereits



Kursort

SV Esting, Spiegelsaal

Schlossstr. 21
82140 Esting

Termine

Datum
14.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlossstr. 21, SV Esting, Spiegelsaal
Datum
21.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlossstr. 21, SV Esting, Spiegelsaal
Datum
28.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlossstr. 21, SV Esting, Spiegelsaal
Datum
04.02.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlossstr. 21, SV Esting, Spiegelsaal
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlossstr. 21, SV Esting, Spiegelsaal