Kursdetails
241G300 Pilates - NEU
Beginn | Mo., 26.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 90,00 € |
Dauer | 15 x |
Kursleitung |
Sabine Kriegel
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Bitte mitbringen | Matte, bequeme Kleidung |
Joseph H. Pilates entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts seine einzigartige Trainingsmethode für Geist und Körper. Seither hat sich "Pilates" zunächst bei Tänzern und Sportlern etabliert, später dann auch immer mehr bei Jedermann und Jederfrau.
Wir kräftigen und mobilisieren die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Bei regelmäßigem Training werden Verspannungen im Rücken gelockert. Die Übungen bestehen aus flüssigen Bewegungen und einer bewussten Atmung. Fühl dich gesund und rundum wohl mit einem gesunden, entspannten Rücken.
Bitte Kurstage beachten.
Kursort
Turnhalle Raum 066
ist barrierefrei
Adresse:
Georgenstraße 9
82140 Olching
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
03.06.2024
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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