Neu: Yoga der Energie für Männer - Kursstart ab Dienstagabend, 27. Februar


Ständig unter Strom, hohe Erwartungen an sich selbst und täglich Entscheidungen treffen: Mit Hatha-Yoga tasten Sie sich heran, den Alltag mal zu verlassen, zu entspannen und sich selbst mehr wahrzunehmen.

Die Hinführung zu den Haltungen und das Erspüren des Atems geben Ihnen die Möglichkeit, den eigenen Körper intensiver zu erfahren und zu innerer Balance zu finden. Sie gewinnen mehr Stabilität/Kraft/Energie und lernen Übungen kennen, die ihnen auch im Alltag anwendbar sind.
Ein Kurs für Einsteiger - auch für "Skeptiker" - zum Kennenlernen von Yoga.

Info und Anmeldung G204


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