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192G104 NEU: Shinrin Yoku - Stress abbauen mit "Waldbaden" - Goldener Oktober

Beginn Sa., 19.10.2019, 13:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Angela Weinfurtner

Im Herbst zeigt sich der Wald noch einmal in seiner vollsten Pracht. Das Laub erstrahlt in den schönsten Farben, bevor sich alles in die Winterpause zurückzieht. Hier können wir mit allen Sinnen eintauchen in die Vielfalt der Naturphänomene, den Ballast des Alltags hinter uns lassen und entspannen. Das wohltuende Waldklima hält eine ganze Menge an Stoffen zur Gesundheitsförderung für uns bereit. Qigong- Übungen verdeutlichen die Lebnszyklen der Pflanzen und erleichtern es uns, die Verbindung mit der Natur und mit sich selbst zu finden. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit - einfach nur sein und die Seele baumeln lassen!
Bitte wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk tragen, ggf. Mücken- und Zeckenschutz- Mittel verwenden und ggf. Getränk mitbringen.
Bei unklaren Wetterverhältnissen bitte auf der Homepage der Dozentin nachsehen: www.gela-waldbaden-qigong.de. Dort erhalten Sie Auskunft, ob der Kurs stattfinden kann.
Treffpunkt: Lochhausen, Zugang zur Aubinger Lohe an der Altostr./Asmarstr. an der kleinen Brücke (ca. 3 Min. vom S-Bahnhof Lochhausen)




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