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182G184 Rücken-fit mit QiGong

Beginn Do., 11.10.2018, 9:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Katrin Schönauer

Bei den Alltagsübungen handelt es sich um die Fitnessübungen des QiGong. Wie alle QiGong Übungen bringen auch diese uns Ruhe und innere Kraft. Die Besonderheit aber ist, dass sie uns helfen können wieder beweglicher zu werden, Blockaden und Verspannungen zu lösen, unsere Muskulatur zu stärken und Fehlhaltungen zu korrigieren. Besonders wohltuend für alle, die unter Rücken oder Gelenkbeschwerden leiden, oder einfach wieder fitter werden möchten.
Vorkenntnisse: Der Kurs ist für jedes Alter geeignet, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte weiche Turnschuhe oder rutschfeste Socken




Kursort

Turnhalle Raum 066

Georgenstraße 9
82140 Olching
 

Termine

Datum
11.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)
Datum
20.12.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Georgenstraße 9, Mittelschule im Schwaigfeld, Turnhalle, Gymnastikraum 1 (066)

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