191G251 Yoga für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen und Übende

Beginn Mo., 18.02.2019, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 76,50 €
Dauer 12x
Kursleitung Conny Lamm

Yoga ist ein über 2000 Jahre alter, ganzheitlicher Erfahrungsweg für Menschen, die sich möglichst lange jung und fit halten möchten. Durch einfache und achtsame Körperübungen (Asanas), durch Atem- und Konzentrationstechniken (Pranayamas) und durch Entspannung und Meditation gelangen wir zu einem harmonischeren Gesundheitszustand. Regelmäßiges Üben führt zu besserer Körperwahrnehmung, zur Einheit zwischen Körper, Atem, Geist und Seele sowie zu mehr Klarheit und Ausgeglichenheit.
Für Teilnehmer/innen mit 3-4 Semestern Yoga-Erfahrung.
Teilweise werden die Übungen auf einem Stuhl ausgeführt, sodass der Kurs auch besonders für ältere Teilnehmer/innen geeignet ist!
Kein Kurs am 27.5., Nachholtermin ist der 3.6.2019
Bitte mitbringen: Decke, evtl. Yoga-Matte, festes Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Seminarraum 1

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 1

Seite 1 von 2