Gesund & Aktiv / Kursdetails

201D881 After-Work-Fitness - Entspannt in den Feierabend

Beginn Do., 16.07.2020, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Gregor Biedermann

In Kooperation mit der vhs Gilching
Einseitige Belastungen oder zu wenig Bewegung - alles Folgen unseres Alltags. Im Kurs arbeiten wir nachhaltig dagegen. Durch ein abwechslungsreiches und dynamisches Ganzkörpertraining können Sie die Belastungen des Alltags abbauen. Das Training kann für Stressreduzierung sorgen und den Feierabend ausgeglichen genießen lassen.
Dieser Kurs wird über das Programm Microsoft Teams durchgeführt. Dafür müssen Sie das Programm bzw. die App auf Ihr Gerät installieren. Wichtig ist, dass Ihr Lautsprecher und Ihr Mikrofon funktionieren. Eine funktionierende Kamera wäre wünschenswert. Wir melden uns bei Ihnen, sollte der Kurs zustande kommen und versorgen Sie mit Zugangsdaten und einer Anleitung. Sie müssen vorher nichts unternehmen
Der Kurs findet nicht am 09.07.20 statt




Kursort

Online-Kurs




Termine

Datum
16.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause
Datum
23.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause
Datum
30.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause
Datum
06.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause
Datum
13.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Digitales Lernen, Lernort von zuhause