Gesund & Aktiv / Kursdetails

201H407 Meditation und Teezeremonie

Beginn Fr., 07.08.2020, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Beatrice Lavarini

In den Tempeln in Asien ist es eine alte Tradition, Meditation und Teetrinken miteinander zu verbinden.
Tee fördert die Meditation, regt sie an, vertieft sie, vertreibt die Müdigkeit, stärkt die Konzentrationskraft und kann gestaute Energieströme wieder frei setzen.
Er ist ein Getränk, der im Sinne einer tiefen, liebevollen und herzöffnenden Gastfreundschaft der Kultivierung von Körper, Geist und Seele dient.
Wir werden Tee, angelehnt an die chinesische Teezeremonie, trinken. In Asien ist es bis heute üblich, die Teezeremonie zu besonderen Anlässen, an Geburtstagen, Hochzeiten, Geburten zu praktizieren, um Gäste würdevoll zu empfangen. Sie wird als ein Herzensgeschenk an andere weiter gegeben.
Wir werden die Meditation mit der Schüttelübung aus dem Stillen Qi Gong vorbereiten und danach verschiedene einfache Meditationsformen üben, darunter Atemmeditation, Gehmeditation, Meditation mit dem innereren Lächeln, damit jeder herausfinden kann, welche Form ihm am besten liegt.
Es kann sowohl auf dem Stuhl als auch auf dem Sitzkissen meditiert werden.
Materialkosten in Höhe von 4,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.



derzeit ist keine Anmeldung möglich

Privat: Chinesisches Teehaus, Luisenpark, Mannheim (Privat: Chinesisches Teehaus, Luisenpark, Mannheim )

Kursort

Seminarraum 1

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
07.08.2020
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, vhs Olching, Seminarraum 1