Gesundheit / Kursdetails

192A306 Mehr Glück & Humor im eigenen Leben - Workshop

Beginn Fr., 17.01.2020, 18:30 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Irmgard Anna Hausmann

Unser Streben nach einem erfüllten Leben, nach Glück und heiterer Gelassenheit kollidiert manchmal mit der Realität und den Herausforderungen unseres Alltags. Auf den Grundlagen der empirischen Glücksforschung und den aktuellen Erkenntnissen der Humorforschung wird in diesem Workshop aufgezeigt, dass Glücklichsein erlernbar ist und eine humorvolle Haltung erworben werden kann.
An individuellen und konkreten Beispielen wird dargestellt, was uns empirisch gesehen langfristig glücklich machen kann und wie man üben kann, bei empfundenen Widrigkeiten mit humorvollem Lächeln zu begegnen.
Solches Reagieren kann sich positiv auf die Widerstandskraft (Resilienz) des Menschen auswirken, und auf das Wohlbefinden. Mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Balance durchs Leben zu gehen, kann mit dem Erlernten, einfacher werden.

Inklusive 30 Minuten Pause.




Kursort

Seminarraum 2

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
17.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 22:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Seminarraum 2