Gesund & Aktiv / Kursdetails

201G150 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Beginn Mo., 02.03.2020, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 74,60 €
Dauer 14x
Kursleitung Franziska Rieck

Das Mittel für Lernerfahrungen in der Feldenkrais-Methode ist Bewegung. Im Gruppenunterricht "Bewusstheit durch Bewegung" werden die Teilnehmer verbal durch Bewegungabläufe hindurchgeführt, die ein bewusstes Wahrnehmen dessen ermöglichen, was wir tatsächlich tun. Diese Lektionen orientieren sich an der kleinschrittigen Analyse der Bewegungsentwicklung sowie an alltäglichen Bewegungsabläufen. Die Aufmerksamkeit wird gelenkt auf Merkmale wie die Bewegungsausführung, Tempo, Kraftaufwand, Koordination... Die ständige Verknüpfung zwischen Denken, Fühlen und Handeln wird konkret erfahrbar, es entsteht "Bewusstheit durch Bewegung". Eine zweckmäßigere Koordination und ein reicheres Bewegungsrepertoire führen zur weniger einseitigen Haltung und eröffnen die Freiheit der Wahl.
Den Kurs können Sie in normaler, warmer, bequemer Kleidung mitmachen.
Bitte mitbringen: eine Decke, Kopfunterlage




Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
27.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
03.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal
Datum
10.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:30 Uhr
Ort
vhs Olching, Großer Saal

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