Gesundheit / Kursdetails

192G250 Yoga für Frühaufsteher/innen (Anfänger/innen und Übende)

Beginn Fr., 27.09.2019, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Cornelia Schlehlein

Yoga ist ein über 2000 Jahre alter, ganzheitlicher Erfahrungsweg für Menschen, die sich möglichst lange jung und fit halten möchten. Durch einfache und achtsame Körperübungen (Asanas), durch Atem- und Konzentrationstechniken (Pranayamas) und durch Entspannung und Meditation gelangen wir zu einem harmonischeren Gesundheitszustand. Regelmäßiges Üben führt zu besserer Körperwahrnehmung, zur Einheit zwischen Körper, Atem, Geist und Seele sowie zu mehr Klarheit und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.




Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
13.12.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
20.12.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
10.01.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
17.01.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
24.01.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal

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