Kursdetails
241G360 Rückenfit am Abend
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 20:15 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 113,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Angelika Stelzig
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe |
In diesem Kurs lernen Sie auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken.
Inhalte sind:
- ein funktionelles Rückentraining
- Übungen zur Muskelkräftigung
- Dehn- und Stretchübungen
- Entspannungsübungen
Das Wirbelsäulentraining bietet einen notwendigen Ausgleich für einen den Rücken strapazierenden Alltag. Ziel ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden.
Bitte Kurstage beachten.
Kursort
Turnhalle Raum 066
ist barrierefrei
Adresse:
Georgenstraße 9
82140 Olching
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
21.02.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
28.02.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
06.03.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
13.03.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
10.04.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
17.04.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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Datum:
05.06.2024
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Uhrzeit:
20:15 - 21:30 Uhr
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Wo:
Georgenstraße 9,
Amperschule im Schwaigfeld, Gymnastikraum 066
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