Übersichten / Kursdetails

192G216F Fit und Entspannt ins Wochenende mit Kundalini-Yoga Folgekurs

Beginn So., 15.12.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 4x
Kursleitung Jasmin Martina Binder

Mit Kundalini Yoga ist es möglich, die Wirbelsäule sowie die Gelenke geschmeidig zu halten und den Stoffwechsel zu aktivieren, damit Sie ihr Leben unbeschwert genießen können, sich wohlfühlen und Ausgeglichenheit im Alltag erleben.
Abgerundet wird das Übungsprogramm durch Meditation, Tiefenentspannung und Tipps aus Ayurveda und Homöopathie.
Dieser Kurs ist auch für Anfänger und leicht Geübte, ebenso für die Generation 50+. Bitte finden Sie sich ca. 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn am Kursort ein.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Wasser, warme Socken, Meditationskissen (falls vorhanden)




Kursort

Großer Saal

Hauptstr. 82
82140 Olching
 

Termine

Datum
15.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
22.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
12.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
19.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 82, Volkshochschul-Haus, Großer Saal