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192G216 NEU: Fit und Entspannt ins Wochenende mit Kundalini-Yoga Kompaktkurs

Beginn Sa., 05.10.2019, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Jasmin Martina Binder

Mit Kundalini Yoga ist es möglich, die Wirbelsäule sowie die Gelenke geschmeidig zu halten und den Stoffwechsel zu aktivieren, damit Sie ihr Leben unbeschwert genießen können, sich wohlfühlen und Ausgeglichenheit im Alltag erleben.
Abgerundet wird das Übungsprogramm durch Meditation, Tiefenentspannung und Tipps aus Ayurveda und Homöopathie.
Dieser Kurs ist auch für Anfänger und leicht Geübte, ebenso für die Generation 50+. Bitte finden Sie sich ca. 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn am Kursort ein.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Wasser, warme Socken, Meditationskissen (falls vorhanden)



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
05.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
12.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
19.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
26.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
09.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
16.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
23.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal
Datum
07.12.2019
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Volkshochschul-Haus, Großer Saal