... Kursleiterinnen und Kursleiter für:

6x Wirbelsäulengymnastik 1x Fit in die Woche

gut laufenden Kurse, zu übernehmen ab Januar 2019 bis Semesterende, dann weiter ab 18.2.19 für ganzes Semester

MONTAGS

Wirbelsäulengymnastik am Nachmittag bzw. am Abend

In diesem Kurs lernen Sie auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken. Inhalte sind:

-ein funktionelles Rückentraining

-Übungen zur Muskelkräftigung

-Dehn- und Stretchübungen

-Entspannungsübungen

G345

07.01.19 bis 28.01.2019 4x 17:00 - 18:00 Uhr

G350

07.01.19 bis 28.01.2019 4x 18:00 - 19:00 Uhr 

G351

07.01.19 bis 28.01.2019 4x 19:00 - 20:00 Uhr

 

Fit in die Woche

Spaß und Freude an der Bewegung und Kräftigung für den ganzen Körper. Dehnung und Entspannung bilden den Schluss.

G422

07.01.19 bis 28.01.201  4x 20:00 - 21:00 Uhr

Kursort: Olching, Martinstraße 7, Martinschule Gymnastikhalle

 

 

DIENSTAGS

Wirbelsäulengymnastik für Senior/innen (60 plus)

In diesem Kurs lernen Sie auf angenehme und effektive Weise, Ihren Rücken zu stärken.

Inhalte sind: - ein funktionelles Rückentraining

- Übungen zur Muskelkräftigung

- Dehn- und Stretchübungen

- Entspannungsübungen

Die Stunde findet nicht am Boden und vorwiegend im Sitzen statt.

G330

08.01.2019 bis 29.01.2019    4x 14:00 - 15:00 Uhr

G331

08.01.2019 bis 29.01.2019   4x 15:00 - 16:00 Uhr

Kursort: Feursstr. 50, Haus der Begegnung Olching

 

 

Wenn Sie erfahren sind im Unterricht mit Erwachsenen und für die Kursinhalte qualifiziert, freuen wir uns auf Ihren Anruf, Ihre Email oder Ihren Besuch:

Regina Sasse, Geschäftsleitung & Fachbereichsltg. Gesundheit

Tel.: 08142-3050 904

sasse@vhs-olching.de

Vhs Olching, Hauptstr. 82, 82140 Olching

Mo/Di/Do 9.00h-12.00h, ab KW 37 auch Do 16:00h-19:00h


Vhs Olching e.V. – Wir bieten unseren KursleiterInnen neben dem Kurshonorar persönliche Betreuung, Zuschüsse zu Weiterbildungen, Rabatt auf Kurse der Vhs Olching, einen Dozentenausweis des Landesverbandes für Ermäßigungen bei Eintritten und Einkäufen.