Kursdetails
241G238 Sanftes Yoga
| Beginn | Do., 29.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 135,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Angelika Marx
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| Bitte mitbringen | Yoga-Matte, Decke |
In der Yogastunde finden wir Raum und Zeit um vom Alltag Abstand zu nehmen, zu entspannen und bei uns selbst anzukommen.
Die Körper- und Atemübungen dienen zunächst dazu, den Körper sanft zu trainieren und ihn gesund zu erhalten. Indem wir die Aufmerksamkeit auf den Körper und den Atem lenken, kommen die Gedanken zur Ruhe und der Geist kann entspannen.
Aus der Ruhe heraus ist eine urteilsfreie Körperwahrnehmung möglich und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst wird gefördert.
Kursort
Gymnastikhalle
Adresse:
Martinstraße 7
08142 Olching
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
29.02.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
07.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
21.03.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
02.05.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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Datum:
13.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Martinstraße 7,
Martinschule, Gymnastikhalle
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