262G041 Die Kraft meiner Ahnen: transgenerationale Muster erkennen - Workshop

"Das Leben kann nur rückwärts verstanden werden, aber muss vorwärts gelebt werden.“ (Sören Kierkegaard)

In diesem Workshop begeben wir uns gemeinsam auf Entdeckungsreise in unsere Familiengeschichte.

Ein kurzer Input führt in das Thema der transgenerationalen Weitergabe von Erfahrungen ein. Außerdem lernen Sie, mit Hilfe eines Genogramms, die Geschehnisse im geschichtlichen Zusammenhang zu verstehen und die Ressourcen im System für die eigene Zukunft nutzbar zu machen. Eine stärkende Imaginationsübung sowie Ideen für eine wohltuende Verbindung mit den eigenen Ahnen runden den Workshop ab.

Wir beschäftigen uns beispielhaft mit Themen aus Familiengeschichten und gehen gerne auch auf eigene Familienbiografien ein. Dazu stellen wir folgende Fragen:

Welche Ereignisse haben unsere (Ur-)Großeltern geprägt? Welche Spuren haben ihre Erfahrungen wiederum in der Gestaltung von Beziehungen und Kommunikation bei den nachfolgenden Generationen hinterlassen? Wie haben sie mit den damaligen Ressourcen ihr Leben bewältigt? Was aus unserer Familiengeschichte wirkt bis heute stärkend - und was ist möglicherweise hinderlich geworden? Wie kann ich mich von überflüssig gewordenen Regeln und Delegationen frei machen, um mein Leben so zu gestalten, wie es jetzt sinnvoll für mich ist?

Dieser Kurs richtet sich an interessierte Teilnehmende, die sich mit Ihrer Familiengeschichte aus psychologischer Perspektive auseinandersetzten wollen. Er ersetzt keine Therapie, sondern dient ausschließlich der persönlichen Weiterentwicklung und Wissensvermittlung.

Kleine Pausen sind eingeplant.