Veronica von der Lancken

In meinem Yoga-Unterricht stehen Spannkraft und Aufrichtekraft der Wirbelsäule im Mittelpunkt. Durch achtsam angeleitete Übungen möchte ich Menschen dabei unterstützen, Beweglichkeit, Haltung, Stabilität und innere Balance bewusster wahrzunehmen. Besonders wichtig ist mir eine ruhige Atmosphäre, in der Anfänger und Anfängerinnen ebenso wie Fortgeschrittene willkommen sind. Mit einfachen, aber wirksamen Übungen möchte ich einen zugänglichen Weg zum mehr körperlichen und seelischem Bewusstsein eröffnen.